クエーカー 日食 ケロッグ オートミール比較

　当サイトは業務スーパーのオートミールについて深く掘り下げて調べていますが、オートミールの品質・味・コスパを比較するときに何度も目にするのが・・

　これら有名メーカーのオートミールです。

　業務スーパーのオートミールは安いので買っているものの、人気の「クエーカー、日食、ケロッグ」のオートミールがコスパではどれくらい優れているのか気になります。

　これらの疑問について分かりやすく見ていきます。

クエーカー、日食、ケロッグオートミール グラム単価で比較する

　オートミールの品質、コストパフォーマンスなどを比べていきますが、その前に価格を調べます。

　どんなに品質が優秀なオートミールであっても、業務スーパー製品と比較して高すぎるなら選択肢から外れてしまいます。

　クエーカー、日食、ケロッグともに 販売している製品パッケージのサイズが違うので、比較しやすいように同じ分量の価格を算出します。

　オートミールの価格は複数のネットスーパーとアマゾンの価格を調べ「安い方」を採用します。

クエーカー オールドファッションオートミール

価格	量	タイプ	g単価
1,265円	1.2kg	ロールド	1.05円

　世界中、どこの国でも売っているのがクエーカーの製品であり、最もスタンダードとなるタイプのオールドファッションオートミールです。

　Amazonのレビューが3,300ついて★4.5の高評価です。この製品は1.2kgタイプです。一人でオートミール生活をするには ちょうどよいサイズとなります。

　オールドファッションオートミールは最もよく見る「ロールドオーツ」のタイプになります。

クエーカーオートミールの味、品質、使い勝手はどう？

　クエーカーの品質については、さすが大手企業だけあって安定しています。アマゾンでクエーカー オートミールのレビューを見ると・・

クエーカーの公式サイトではこのような説明があります。

3g daily of oat soluble fiber may help reduce the risk of heart disease.

引用元：Heart Health | Quaker Oats

　これを訳すと・・

　コレステロールを減らすにはオートミールが優れていて「心臓病のリスクを減らすのに役立つ可能性がある」と言っています。

　ただし、これについてはオーツ麦100%の食品が優れている説明になるので、日食、ケロッグのオートミール製品にも該当する内容であるといえます。

クエーカーオートミールを比較 気になる品質管理

　製造しているクエーカーの問題ではない可能性もありますが、Amazonのレビューに見られるのが・・

　これが発覚したとき、Amazonなら返金、または代用品をすぐに送ってくれます。他の通販サイトの場合にも、現状を報告することで適切な対応が期待できるはずです。このあたりは大企業の製品なので安心できます。

　それよりも気になるのは、クエーカーオートミールには・・

　こんなレビューを見ることです。

　この問題はオートミールを扱っている全ての農家に言えることなのですが、クエーカー製品は愛用者が多い分だけネガティブなコメントも目立ちます。体に悪い物質に関してはこちらでまとめています。

家族で食べる4.52kgパックにするとコスパが良い

　こちらはオールドファッション（ロールドオーツ）ですが4.52kg（2.26kgが2袋）のパックです。夫婦でオートミール生活をしているなど、消費ペースが早めの家族に適しています。

　2.26kgの袋を開封してから間食するまで2ヶ月以内を想定しておきます。完食までが遅くなってしまうと、虫がわく可能性が高まります。

日食 プレミアムピュアオートミールを比較の基準にする

　クエーカーのオートミールを説明するとき、分かりやすいように・・

　こんな説明をする方がいます。日本でオートミールを製造している定番メーカーとは、日食（日本食品製造合資会社）のことを指しています。

1918年、日食は日本で初めてオートミールの製造をしました。

引用元：シリアル製品｜日本食品製造合資会社

　クエーカーやケロッグ製品と比較するためにも 日食のオートミールは基準となるので、まずは買って食べてみることをお勧めします。

　スーパーで頻繁に目にするオートミールなので見つけるのは容易です。Amazonではレビューが6,700以上、★4.5の大人気オートミールです。近場で調達できないならネットで購入できます。

日食を比較 オートミールの品質、遺伝子組換えについて

　日食のオートミールも、クエーカー、ケロッグともにオーツ麦100%の製品となるため、主原料は全く同じです。

　日食では製造にまつわる詳細を説明しています。・・

　これらの添加物を一切加えていません。

　オートミールの品質について気になるポイント：遺伝子組換えの穀類について。日食では・・

オーツ麦については遺伝子組換えのものは流通しておらず、本商品の原材料も遺伝子組換えではありません。

引用元：日食プレミアムピュアオートミール｜日本食品製造合資会社

　一般的には遺伝子組換えのオートミールは使われないこと。少なくとも日食では遺伝子組換えオートミールは使用していません。

日食のオートミールのバリエーション オーガニックタイプ

　日食のオートミールはオーガニックタイプもあります。グラムあたりの単価は「プレミアムピュアオートミール」とほとんど変わらないので、こちらも十分にコスパが高くおすすめできます。

　こちらは「乳児用規格適用食品」です。この表示が許可された食品について厚生労働省によると・・

放射性物質の基準値で、乳児用食品に一般食品より低い基準値を適用する

引用元：乳児用食品の規格基準が適用される食品｜内閣府

　つまり、一般的な放射性物質の基準よりもさらに「厳しい基準をクリアしている食品」となります。

　クエーカー、ケロッグ製品と比較するとき、品質を基準にするなら日食のオーガニックオートミールが優れています。（クエーカーは海外ではオーガニックタイプを販売しています）。

　そもそもオーガニックとは何？についてはこちらでまとめています。

ケロッグ オートミールの品質とは

価格	量	タイプ	g単価
1,112円	990g	インスタント	1.12円

　ケロッグはアメリカの企業ですが1962年に日本ケロッグ合同会社を設立、翌年に「ケロッグ コーンフレーク」が登場します。すべての商品が日本オリジナルのパッケージであり、品質に関する説明も丁寧で安心感があります。

　ケロッグの品質も、大手企業なので安定しています。アマゾンでケロッグ オートミールのレビューを見ると・・

　上記の2製品だけで月あたり1万パックを販売していることが分かります。レビュワーも多くて評価が高くコスパも良好です。

クエーカー 日食 ケロッグ 3製品を価格で比較する 2024年9月

　クエーカー 日食 ケロッグの売れているオートミール3製品の価格（グラムあたりの単価）の数値をまとめます。

　価格をベースにグラム単価を算出して、安い順に並べるとこうなります。

オートミール3製品を価格で比較する
グラム単価	オートミール製品
1.05円	クエーカー：オールド ファッション
1.12円	日食：プレミアムピュア
1.29円	ケロッグ オートミール

　結果はこうなっていますが、ここ数年はオートミールを含めてシリアル食品の価格が変動しやすい傾向にあるので、上記の数値から急に変化することもあります。

　特にクエーカー製品はコストコへ買い物に行く習慣のある方の場合、ネット価格よりも安く購入できるはずです。ただし・・

　ネットショップで調達すると数日待つことになりますが、自宅までオートミールを届けてくれるメリットがあるので、ネット最安値で買ってしまう方がお得かもしれません。

クエーカー 日食 ケロッグ カロリー・たんぱく質・脂質を比較

　それぞれのメーカーが提供する 定番オートミールの栄養成分を比較します。クエーカーは「オールドファッション」、日食は「プレミアムピュア」、ケロッグは「オートミール（無印）」となります。

　クエーカー「オールドファッション オートミール」は1食の推奨量が40gですが、比較のために30gあたりの栄養成分にしています。

クエーカー 日食 ケロッグ 品質比較
	クエーカー	日食	ケロッグ
エネルギー	117kcal	112kcal	117kcal
たんぱく質	4g	3.8g	4.4g
脂質	2.2g	1.1g	2.8g
炭水化物	20.3g	23.2g	20.5g
糖質	17.6g	20g	17.5g
食物繊維	2.8g	3.2g	3.0g
食塩相当量	0g	0.005g	0g
鉄	1.1mg	2.4mg	1.1mg
マグネシウム	41mg	–	–
カルシウム	–	8mg	–
ビタミンB₁	0.15mg	0.14mg	0.09mg

　オートミールは、どのメーカーもオーツ麦100%、添加物を加えずにそのままパッケージするので、成分の違いは誤差程度になります。

　日食のオートミールのみ鉄分が2倍ほど含有していますが、これに関しても・・

オーツ麦の原料原産地はアメリカ又はオーストラリア又はカナダ又はフィンランド又はスウェーデンとなります。

引用元：プレミアムピュアオートミール｜日食

　時期によって原料原産地が変わることから、ビタミン・ミネラル分などの成分に変化がある可能性があります。

クエーカー 日食 ケロッグ 味と食感の比較について

　オートミールはメーカー、製品のタイプで歯ごたえ・風味などが若干変わります。これによって、それぞれの適する調理方法があります。今回の3製品を比較すると・・

クエーカー 日食 ケロッグ タイプ比較
オートミール製品	タイプ
クエーカー：オールド ファッション	ロールドオーツ
日食：プレミアムピュア	インスタントオーツ
ケロッグ オートミール	インスタントオーツ

　このように異なっています。

　クエーカーのロールドオーツは数分ほど加熱してお粥、レンジでチンして米化などの調理に向いており、日食・ケロッグのインスタントタイプは、そのまま牛乳・ヨーグルトのトッピングで食べる時にも向いています。

　インスタントオートミールのタイプは 時短の目的で加熱調理済みなので使い勝手が良く、時間の無い朝にスピード調理をする食材に向いています。

　まず、好みのメニューを決めておき、その調理の仕上がりに最適なオートミールを合わせる考え方がベストです。

オートミール原産国の比較 それぞれ原産国が違っている

　クエーカー、日食、ケロッグ オートミールは、オートミールを輸入する原産国をこのように記載しています。

オートミールの原産国 比較
オートミール製品	原産国
クエーカー：オールド ファッション	アメリカ合衆国 オーストラリア
日食：プレミアムピュア	アメリカ合衆国 オーストラリア カナダ フィンランド
ケロッグ オートミール	オーストラリア

　クエーカー オールドファッションオートミールの4.52kgは原産国がアメリカ合衆国、同じオールドファッションの1.2kgの原産国はオーストラリアです。

　日食の場合は、カナダで収穫したオートミール、オーストラリアで収穫したオートミールでも同様に「日食：プレミアムピュア オートミール」です。つまり、同じブランドで販売しているということは・・

　どのメーカーも「オーツ麦100%」で何も加えない素材がベースであり、加熱の程度・圧ぺん（プレス）、クラッシュなどで、ロールド、クイック、インスタントなど、オートミールの種類が決まります。

　この行程でメーカーごとに風味・食感の差が出ます。

パッケージのファスナー機能を比較：チャック付きパウチか？

　一度開封した食品の保存期間を延ばすために、チャック（ジッパー）がついているとサッと開封・楽に密封できるので楽です。

　業務スーパーのオートミールは安いですが、ほとんどがチャックなしの袋を採用して安く抑えています。今回のクエーカー、日食、ケロッグのオートミール3製品は・・

オートミールパッケージのジッパー有無
オートミール製品	チャック （ジッパー）
クエーカー：オールド ファッション	なし
日食：プレミアムピュア	あり
ケロッグ オートミール	あり

　オートミールを適量出した後、指でつまんでスーっとクローズ：簡易密封できるのは、日食とケロッグのオートミールになります。

　袋の入り口を折り曲げて輪ゴムで止めたり、スナック菓子の袋を止めるクリップを利用する方法もありますが、4.5キロのオートミールを買い続けている方なら・・

　これらのメリットがある専用容器を購入すべきです。冷蔵庫で温度を下げると劣化スピードが遅くなり、虫が混入するルートを完全に無くすことができます。

　この製品は本来は「お米用」ですが、オートミールを冷蔵庫保存するときにも適します。お手頃な価格なのでおすすめできます。

まとめ：クエーカー 日食 ケロッグ オートミールを比較する

　クエーカー・日食・ケロッグのオートミールについて見てきましたが、それぞれ有名メーカーなだけあって品質はしっかりしており レビューも揃って高評価となっています。

　利用者が増えると不満の口コミも増えますが、その内容は「袋が破れていた・他社の製品の味が良い」などです。この3大メーカーの製品であるならどの製品でも品質・コスパに満足できます。